ASMENINĖS TRENIRUOTĖS
ASMENINĖS treniruotės - skirtos ir tinkamos visiems, pradedantiesiems ir pažengusiems sportininkams, susipažinti su sportu, savo kūnu, norint siekti aukštų tikslų. Pratimai pritaikyti individualiai, pagal poreikius ir tikslus. Visą laikotarpį pagalba treniruočių klausimais.
GRUPINĖS IR MINI GRUPĖS TRENIRUOTĖS
REGISTRACIJA grupinės 40 Eur./mėn.
REGISTRACIJA mini grupės 35 Eur.
Grupinės treniruotės skirtos efektyviai ir smagiai treniruotis su grupe. Skirtingi žmonės - skirtingos jėgos ir greitas tobulėjimas.
° Viso kūno FUNKCINĖS treniruotės. Nuo žemo iki aukšto intensyvumo. Gerinamas širdies darbas, kūno linijų tobulinimas, didinama jėga ir ištvermė. Tinka įvairaus amžiaus ir pasirengimo merginoms ir moterims.
° FIT KIKBOKSAS - kovos menų pagrindai, rankų ir kojų smūgiai, gynyba. Aukštas intensyvumas. Gerinamas širdies darbas, efektyvus svorio metimas, didinama jėga ir ištvermė.
Tinka įvairaus pasirengimo merginoms ir moterims.
° Mini grupė - 2-4 žmonių grupė. Dėmesys skiriamas visiems grupės nariams asmeniškai. + Sportuojant drauge - sutaupai!
ŠVENTINĖS TRENIRUOTĖS
Trūksta įdėjų kur švęsti gimtadienį, draugės/draugo šventę, merginų ar vaikinų vakarėlius?
Išbandykite ekstremaliai ir aktyviai treniruotėje!